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景儿妈

景儿妈:一名不婚主义者的完美孕育之旅

编者记

景儿妈妈原来是一个不婚主义者,走着独立女性的飒爽人生;因为工作压力大,节奏快,一度严重失眠,加上亲人的癌症晚期,种种生活遭遇,让一个不婚主义者萌发了成家生子的念头。

从备孕开始,通过瑜伽缓解焦虑不安的情绪,孕期也一直坚持着运动,坚持学习生育知识,坚持看书,完成自我成长;鼓足勇气,面对上天赐予女性传承生命的这一伟大使命。

个人信息

称呼:景儿妈咪

星座:水瓶

爱好:瑜伽、看书

孕期增重:40

生产日期:2018.11

生产医院:市妇保

生产方式:温柔的自然分娩,顺产;全程无任何医疗和人为干预

产后
产后10周
产后11周

辣妈养成记


刚刚知道自己怀孕的时候,和准爸是什么样的心情哦?

很开心,很期待,但是也非常不安和紧张。怕产后抑郁,怕难产,怕撕裂,怕影响夫妻生活,哈哈哈,反正那个时候,能想到的不利影响,都罗列了一遍,特别害怕,觉得会痛死在产床上吧。会随时死翘翘~

孕期中情绪与心情出现的波动是怎么协调的呢?

瑜伽啊,还有老公的爱的抱抱,互动~给了很多很多的陪伴。

孕期中最开心的事情是什么?

被夸皮肤好,灵活的胖子哈哈哈!

孕期中是如何控制体重过快增长的哟?

外婆是孕期控制体重的绑脚石,40斤有30斤是外婆送的吧,每天一脸盆的水果。
只能是做一些瑜伽运动控制一下,当然还是规律饮食会比较好,当然,我很不自律~

准爸在孕期中给您感觉最温馨的是什么时候呢?

每次下班回家,会和我还有宝宝打招呼,上班也一样。会给肚子里的宝宝唱歌,说话。一起是瑜伽课,和产前分娩课,回家一起讨论我们迎接宝宝的方案,一致觉得要有仪式感,蜡烛,香薰 音乐,薯片,一样不能少!

产后的生活感觉和孕期最不一样的地方在哪里?

您更喜欢哪段生活呢?

产后不自由了,被困在家里了,大肚子随便跑~但是还是喜欢产后,哈哈哈,用爸爸的话,有更多的互动了,人类幼崽,兼职太有灵性了,狠可爱。她教会了我怎么去爱这个世界。那种毫无保留的信任和爱,很纯粹。




产后打卡

一朝分娩

还记得分娩那天的心情和情况吗?是不是又紧张又期待又欣喜?把您的一些小经验跟其他妈妈分享一下吧~

很期待啊~因为有准备,所以夫妻俩都很淡定,见红后,在家还吃喝睡,等了一天,第二天感觉有明显宫缩了,才去的医院。

孕期一定一定要做功课,要上产前课程,最好是能系统性的从孕期、分娩、产后前三天,母乳指导,系统性学习。我自己是上了导乐课程、孕期情绪管理课程、母乳指导、辅食等。所以,真的一点不紧张。

6.7斤宝宝,全程无明显痛感,无侧切,无撕裂,实现了免干扰 早接触,早吸吮,晚断脐。感觉特别棒!要谢谢我的导乐陪产人员、市妇保的钱姐姐,还有接生的护士长,她们都超级棒!

给了我很多支持我女儿真的是在爸爸亲吻中,伴着香薰和音乐出生的~~~











宝宝信息

小名:乐乐

身长:57

体重:6.7

性别:女

 她说

生产完宝宝以后就是有经验的孕妈妈了,有什么想跟其他妈妈们分享的经验吗,顺产有什么秘密啊?

一定一定要找专业的孕产瑜伽馆,不仅仅是运动,是要针对孕产期,专业的量身定制的。女人一辈子,这笔钱,真的非常值得!

然后就是要多和老师,孕妈交流,不要自己憋着,不要听身边那些所谓的过来人的惨痛经历,多半她们是不做功课,吃睡十个月,躺着等生娃的,我们不一样,我们完全可以通过努力 通过准备,有一个自己想要的分娩经历。




写给宝贝的话


谢谢你,我的小宝贝,从怀孕第一天开始,一直一直到现在,都特别爱我,特别贴心,特别心疼妈妈,怀孕不孕吐,分娩无痛感,哺乳不涨奶不皲裂,产后不闹夜,几乎不生病,等等……~

真的我觉得自己特别特别的幸福,可以被你选中 来当你的妈妈 陪你一起成长。有了你以后,我发现,你是我最好的人生导师


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