返回主页

子午孕教国际孕娩中心:

咨询电话:400-800-9707

顺产vs剖宫产,哪个对盆底肌影响大?

最近上课的时候听到有妈妈说“我是剖宫产,盆底肌不需要修复!”


图片


关于这个问题,其实很多产后妈妈也咨询过老师,难道剖宫产真的就对盆底肌没有伤害吗?顺产就比剖宫产对盆底肌的损伤大吗?


其实并不然。


我们先来看看什么是盆底肌?


盆底肌是由肌肉、韧带、筋膜神经管融汇交叠组成;位于骨盆下口处,起到对膀胱、子宫、直肠起到支撑、控制作用,并对性能力起到直接影响。


图片


我们都知道自然分娩因为宝宝要通过产道,可能会有侧切或撕裂的情况,所以有一部分妈妈为了保护盆底肌,不影响以后的夫妻生活,就会直接选择剖宫产,以为这样就万事大吉。殊不知,盆底肌损伤的风险依旧存在,甚至比顺产妈妈的问题还要多!


那对盆底肌损伤的真正原因是什么呢?


1、孕期日益增加的体重;

2、孕妈体内宝宝的重量;

3、孕期体态的变化;

4、顺产过程中可能产生的侧切或撕裂;


德国的产后康复专家——尤利亚娜·阿夫拉姆说过:“经研究表明,对产后盆底状态起决定性作用的,是长达9个月的孕期中盆底所承受的负荷,自然分娩只是压倒骆驼的最后一根稻草而已。”


因为怀孕中晚期,随子宫的增大,韧带逐渐松弛,开始对盆腔器官和周围组织产生压迫,造成盆底肌受压拉伸受损松弛而产生咳嗽漏尿、阴道壁膨出甚至子宫脱垂等症状。


图片


所以即使是剖腹产,盆底肌在孕晚期时已经开始受损,而不是仅在分娩过程中才会受损。如果是顺产,只是在生产过程中可能会加重盆底肌的损伤而加重这些症状。


无论是顺产还是剖宫产,都会对盆底肌造成伤害,要想减少盆底肌的损伤,关注孕期、坚持运动才是王道!


孕期适当的运动一方面可以锻炼孕妈的肌肉及盆底肌肉,增加会阴的弹性,预防分娩时会阴损伤。另一方面有助于日后能够自然分娩,缩短产程,产程的缩短又意味着盆底损伤的降低,还能够帮助产后较快的恢复身材。



专题推荐 更多>


开启完美孕期

手机扫一扫

关注子午孕教最新资讯

地址:青岛市市北区卓越世纪中心2号楼37层

Copyright © 2014-2020 ziwuedu.net 子午孕教母婴护理有限公司 版权所有      

咨询热线:

400-800-9707

25
在线咨询
参观
热线
微信

扫一扫

全国免费服务热线
400-888-5248

返回顶部